So tragen Sie Sonnenschutz über Make-up nach, ohne Ihren Look zu ruinieren
By Blue Lizard | Published: 2026-07-06
Category: Anleitungen
Erhalten Sie Profi-Tipps zum Nachcremen von Sonnenschutz über Make-up, ohne zu verschmieren oder einen cakey-Effekt zu erzeugen. Entdecken Sie Methoden mit Puder, Spray und Cushion für ganztägigen Sonnenschutz.
Sie haben Ihre morgendliche Make-up-Routine perfektioniert, Ihre liebste mineralische Sonnencreme aufgetragen und fühlen sich selbstbewusst, wenn Sie das Haus verlassen. Doch mittags erinnern Sie sich an die goldene Regel des Sonnenschutzes: Sonnencreme muss alle zwei Stunden erneuert werden. Wenn Sie Make-up tragen, kann der Gedanke, eine weitere Schicht SPF über Foundation, Concealer und Rouge aufzutragen, entmutigend wirken. Die gute Nachricht? Sie müssen für den Sonnenschutz nicht auf Ihr perfektes Aussehen verzichten. Mit den richtigen Techniken und Produkten können Sie Sonnencreme mühelos über Ihrem Make-up auffrischen und Ihre Haut schützen, während Ihr Teint frisch bleibt.
Das erneute Auftragen von Sonnencreme ist entscheidend, um Sonnenbrand, vorzeitiger Hautalterung und Hautkrebs vorzubeugen. Dennoch überspringen viele diesen Schritt, weil sie befürchten, dass er ihr Make-up ruiniert. Ob Sie im Büro sind, Besorgungen machen oder einen sonnigen Nachmittag im Freien genießen – diese praktischen Tipps helfen Ihnen, SPF nachzulegen, ohne Ihr sorgfältig aufgetragenes Make-up zu stören. Von Puder-Sonnencremes bis hin zu Setting Sprays stellen wir die besten Methoden und Produkte vor – einschließlich mineralischer Optionen von Blue Lizard –, um Ihre Haut zu schützen und Ihr Make-up intakt zu halten.
Warum das erneute Auftragen von Sonnencreme über Make-up wichtig ist
Die Wirksamkeit von Sonnencreme hält nicht den ganzen Tag an. Die FDA empfiehlt, sie alle zwei Stunden oder unmittelbar nach dem Schwimmen, Schwitzen oder Abtrocknen mit dem Handtuch erneut aufzutragen. Wenn Sie Make-up tragen, ist die morgens aufgetragene Schutzschicht durch natürliche Öle, Gesichtsbewegungen und Umwelteinflüsse wahrscheinlich bereits abgebaut. Ohne erneutes Auftragen ist Ihre Haut anfällig für UV-Schäden, selbst wenn Sie mit einem hohen Lichtschutzfaktor begonnen haben. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit empfindlicher oder heller Haut, da Sonneneinstrahlung Reizungen, Hyperpigmentierung und langfristige Schäden auslösen kann.
Viele Make-up-Produkte enthalten eine geringe Menge SPF, bieten aber selten allein ausreichend Schutz. Eine typische Foundation mit LSF 15 bietet weit weniger Abdeckung als eine spezielle Sonnencreme, die in der richtigen Dicke aufgetragen wird. Um einen vollständigen Schutz zu erhalten, müssen Sie eine frische Schicht Sonnencreme über Ihrem Make-up auftragen. Der Schlüssel liegt in der Wahl einer Formel, die sich leicht verblenden lässt, Ihr Make-up nicht beeinträchtigt und einen Breitbandschutz bietet. Mineralische Sonnencremes, wie die von Blue Lizard, sind ideal, da sie auf der Haut aufliegen und UV-Strahlen reflektieren, ohne in die Haut einzudringen, wodurch das Risiko von Reizungen verringert wird.
- Stellen Sie einen Timer oder eine Handy-Erinnerung ein, um alle zwei Stunden nachzulegen.
- Wenn Sie sich in Innenräumen in der Nähe von Fenstern aufhalten, können UV-Strahlen Sie dennoch erreichen – überspringen Sie das erneute Auftragen nicht.
- Verwenden Sie für den täglichen Gebrauch immer eine Sonnencreme mit Breitbandschutz und mindestens LSF 30.
Methode 1: Puder-Sonnencreme für schnelle Touch-ups
Puder-Sonnencremes sind ein Game-Changer für das erneute Auftragen von SPF über Make-up. Sie sind in einer Kompaktverpackung mit Pinsel oder Puff erhältlich und ermöglichen es Ihnen, eine feine Schicht mineralischen Schutzes auf Ihr Gesicht zu stäuben, ohne Foundation oder Concealer zu stören. Puderformeln eignen sich besonders gut für ölige oder Mischhaut, da sie überschüssigen Glanz absorbieren und ein mattes Finish verleihen. Achten Sie auf einen Puder, der Zinkoxid oder Titandioxid für einen Breitbandschutz enthält. Wirbeln Sie den Pinsel einfach über Ihr Gesicht, wobei Sie sich auf die höheren Partien wie Wangen, Nase und Stirn konzentrieren.
Für eine zuverlässige Option ziehen Sie den Blue Lizard Sensitive Mineral SPF 50 Sunscreen Stick in Betracht. Obwohl es sich um einen Stick handelt, können Sie ihn leicht über dem Make-up auftragen, indem Sie ihn auf die Haut tupfen anstatt zu wischen und dann mit einem Schwamm oder den Fingerspitzen verblenden. Wenn Sie einen echten Puder bevorzugen, bieten viele Marken mineralische SPF-Puder an, die den ganzen Tag über verwendet werden können. Der Schlüssel liegt darin, genügend Produkt aufzutragen, um den angegebenen Lichtschutzfaktor zu erreichen – in der Regel mehrere Durchgänge über jede Fläche. Puder-Sonnencremes sind perfekt für mittägliche Touch-ups am Schreibtisch oder unterwegs.

- Halten Sie den Puderpinsel etwa 5 cm von Ihrem Gesicht entfernt und verwenden Sie eine leichte, kreisende Bewegung.
- Bauen Sie die Deckkraft schrittweise auf – zwei bis drei Schichten sind oft für einen vollständigen Schutz erforderlich.
- Vermeiden Sie es, den Pinsel in die Haut zu drücken oder zu reiben, um Verschmieren zu verhindern.
Methode 2: Setting Sprays und Mists für gleichmäßige Abdeckung
Setting Sprays mit SPF sind eine weitere hervorragende Option, um Sonnencreme über Make-up erneut aufzutragen. Diese leichten Mists können direkt über Ihr fertiges Make-up gesprüht werden und bieten eine feine, gleichmäßige Schutzschicht, ohne Ihr Aussehen zu beeinträchtigen. Sie sind ideal für trockene oder Mischhaut, da sie ein dezentes Finish verleihen und helfen, Ihr Make-up zu fixieren. Achten Sie bei der Auswahl eines Setting Sprays mit SPF darauf, dass es einen Breitbandschutz bietet und mit mindestens LSF 30 gekennzeichnet ist. Schütteln Sie die Flasche gut, halten Sie sie 15–20 cm von Ihrem Gesicht entfernt und sprühen Sie in einer Kreuzbewegung für eine vollständige Abdeckung.
Setting Sprays auf Mineralbasis sind besonders sanft zu empfindlicher Haut. Blue Lizard bietet eine Reihe mineralischer Sonnencremes, die als Basis verwendet werden können. Für das erneute Auftragen können Sie auch die Blue Lizard Sheer Mineral SPF 50 Sunscreen Lotion ausprobieren. Obwohl es sich um eine Lotion handelt, können Sie eine kleine Menge auf einen feuchten Beauty-Schwamm geben und sanft über Ihr Make-up tupfen, um eine aufgefrischte Schutzschicht zu erhalten. Diese Technik eignet sich gut für diejenigen, die ein cremigeres Finish bevorzugen und Puder vermeiden möchten. Achten Sie darauf, eine leichte Hand zu verwenden und um Augen und Mund herum vorsichtig zu verblenden.

- Schließen Sie beim Sprühen die Augen und den Mund, um Reizungen zu vermeiden.
- Lassen Sie den Mist natürlich trocknen – fächeln Sie keine Luft zu und berühren Sie Ihr Gesicht nicht.
- Für beste Ergebnisse verwenden Sie ein Setting Spray als mittägliche Auffrischung, nachdem Sie überschüssiges Öl abgetupft haben.
Methode 3: Cushion Compacts und Cushion-Sonnencremes
Cushion Compacts sind dank ihrer Bequemlichkeit und Tragbarkeit in der K-Beauty und darüber hinaus beliebt geworden. Es handelt sich um kleine, tragbare Etuis, die einen mit flüssiger Sonnencreme oder Foundation mit SPF getränkten Schwamm enthalten. Zum erneuten Auftragen drücken Sie einfach den Cushion-Puff auf den Schwamm und tupfen ihn dann auf Ihre Haut. Die Tupfbewegung hilft, das Produkt aufzutragen, ohne Ihr Make-up zu verwischen oder zu verschmieren. Cushion-Sonnencremes sind sowohl in chemischen als auch in mineralischen Formeln erhältlich, sodass Sie die für Ihren Hauttyp geeignete wählen können. Sie sind perfekt für Touch-ups in der Mittagspause oder bevor Sie nach draußen gehen.
Wenn Sie eine mineralische Option bevorzugen, ist der Blue Lizard Baby Mineral SPF 50 Sunscreen Stick eine gute Wahl für das erneute Auftragen auf empfindlichen Bereichen wie Nase, Wangen und Stirn. Das Stick-Format ermöglicht eine präzise Anwendung, und Sie können ihn auf Ihre Haut tupfen, ohne Ihr Make-up zu stören. Für eine Ganzgesichts-Auffrischung sollten Sie einen Cushion Compact mit LSF 50+ in Betracht ziehen, der Zinkoxid enthält. Diese Produkte sind leicht, nicht fettend und enthalten oft feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure oder Niacinamid, die der Haut zugutekommen, während sie sie vor UV-Strahlen schützt.
- Verwenden Sie immer den mit dem Cushion gelieferten Puff – er ist so konzipiert, dass er die richtige Produktmenge aufnimmt.
- Tupfen Sie, wischen Sie nicht, um ein Verschieben Ihrer Foundation zu vermeiden.
- Bewahren Sie Ihren Cushion Compact an einem kühlen, trockenen Ort auf, um ein Austrocknen des Schwamms zu verhindern.
Tipps für die Wahl der richtigen Sonnencreme zum erneuten Auftragen
Nicht alle Sonnencremes sind gleichermaßen für das Auftragen über Make-up geeignet. Mineralische Sonnencremes, die Zinkoxid oder Titandioxid enthalten, sind im Allgemeinen besser für das erneute Auftragen geeignet, da sie auf der Hautoberfläche aufliegen und UV-Strahlen reflektieren. Sie verursachen seltener Reizungen oder zersetzen Ihr Make-up im Vergleich zu chemischen Sonnencremes, die in die Haut eindringen müssen. Achten Sie beim erneuten Auftragen auf leichte, nicht komedogene Formeln, die die Poren nicht verstopfen oder einen weißen Schimmer hinterlassen. Getönte Sonnencremes können sich auch nahtlos in Ihre Foundation einfügen.
Blue Lizard bietet eine Vielzahl mineralischer Sonnencremes an, die sich zum erneuten Auftragen eignen. Zum Beispiel ist das Blue Lizard Sport Mineral SPF 50 Spray eine praktische Option für eine schnelle Ganzkörperabdeckung. Für das Gesicht bevorzugen Sie vielleicht die Blue Lizard Sheer Face Mineral SPF 50 Sunscreen Lotion, die leicht und nicht fettend ist. Testen Sie ein neues Produkt immer zuerst an einer kleinen Stelle Ihres Gesichts, um sicherzustellen, dass es keine Reaktion hervorruft oder unter Ihrem Make-up pillt. Mit dem richtigen Produkt können Sie den Sonnenschutz den ganzen Tag aufrechterhalten, ohne Ihre Beauty-Routine zu beeinträchtigen.
- Wählen Sie eine Sonnencreme mit mindestens LSF 30 und Breitbandschutz (UVA/UVB).
- Wenn Sie fettige Haut haben, entscheiden Sie sich für einen Puder oder ein Spray mit mattem Finish.
- Bei trockener Haut kann ein feuchtigkeitsspendender Mist oder ein Cushion Compact Feuchtigkeit spenden und gleichzeitig schützen.
Das erneute Auftragen von Sonnencreme über Make-up muss keine lästige Pflicht sein. Mit Puder-Sonnencremes, Setting Sprays, Cushion Compacts und mineralischen Sticks können Sie Ihre Haut schützen und Ihr Make-up den ganzen Tag über frisch aussehen lassen. Der Schlüssel liegt darin, Produkte zu wählen, die leicht, nicht fettend und einfach anzuwenden sind, ohne Ihr Aussehen zu beeinträchtigen. Für eine zuverlässige, mineralische Option, die sich gut zum erneuten Auftragen eignet, entdecken Sie noch heute die Blue Lizard Sheer Mineral SPF 50 Sunscreen Lotion und genießen Sie von morgens bis abends sorgenfreien Sonnenschutz.



